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吃辣椒能降低血压吗?
辣椒作为日常饮食中一种常见的食材,最大的特点自然就是辣...[详细]
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解读健康中国行动:每个人都是自己健康的第一责任人
健康中国行动(2019-2030)启动仪式在京举行...[详细]
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整治虚假保健品须建立长效监管机制
城乡信息参考网:保健品产生快速疗效,这本身是最可疑的,但反而是这种疗效,强化了人们对保健品的迷信。因而,当百姓对保健品功效有着“执着”的信任时,仅靠科普知识显然解决不了问题,而必须通过加强监管,从源头......[详细]
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心理医生妙招化解失眠和焦躁
“夏天睡觉,我一直推荐空调开26度,这个温度不高不低,人体感觉清凉舒爽,最有利于入睡,而且也节能环保。”...[详细]
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腰太粗你以为只是胖?可能脾虚、大脑萎缩
城乡信息参考网:近年来,中国人不仅肥胖人数升得快,而且多以向心型肥胖(梨型身材)为主,不少人年纪轻轻就挺起了大肚腩,这不仅增加脂肪肝、心脑血管等疾病的发病风险,还有可能与脾虚、大脑萎缩有关。...[详细]
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盛夏运动过量 慎防肌肉“溶解”
c城乡信息参考网:横纹肌溶解症是因肌细胞产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病,俗称肌肉溶解。人体的肌肉分为三种:心肌、平滑肌及骨骼肌,其中的心肌及骨骼肌有横纹,横纹肌溶解症通常是发生在和我们的肢体运动相......[详细]
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抓住三伏祛湿季 莫让湿邪染重疾
城乡信息参考网:由于夏季气候潮湿闷热以及人们贪凉熬夜等不健康的生活习惯,导致人体很容易被湿邪侵袭,冬病夏治作为我国中医特色疗法,其本质是治“湿”。...[详细]
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得脑卒中、高血压 “幕后推手”原来是它
城乡信息参考网:《中国心血管病报告》指出,中国现有心血管疾病(包括冠心病、脑卒中、心衰、高血压)患者约2.9亿,此类疾病是导致死亡的最主要因素,平均每5例死亡中就有2例与此有关。高脂血症(俗称高血脂)......[详细]
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《健康小镇评价标准》编制工作座谈会
城乡信息参考网:2019年7月6日下午,由中国建筑设计研究院国家住宅与居住环境工程技术研究中心、中国保健协会健康文化创意专业委员会发起并联合相关单位主编的《健康小镇评价标准》编制组工作会议顺利召开。...[详细]
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睡不好血压高 快调整这些生活细节
城乡信息参考网:在心血管专科门诊,经常有患者连声追问:“我的高血压与睡眠不好有关系吗?”“是因为高血压,我才会睡得越来越差吗...[详细]